Kraftvolle Herbstmeditation für Fortgeschrittene

Geführter Teil (ca 45 Min): 
Bewußte Einstellung auf den Herbst
Kontakt mit dem Körper und mit der Körperintelligenz 
Herbst als natürliche Zeit des Rückzugs und der Sammlung der Kräfte im Körper
Was braucht mein Körper, um gut über den Winter zu kommen? 
Betrachtung aus geistiger Perspektive
 
Stille Zeit (ca. 10 Min)